Tudo é pra ontem: senso de urgência x equilíbrio nas atividades

Como executivo, uma das realidades mais presentes no nosso dia a dia é a pressão do “tudo é pra ontem”. Esse senso de urgência se tornou uma característica da cultura corporativa moderna, onde a velocidade e a eficiência são frequentemente priorizadas em detrimento de uma abordagem mais reflexiva e equilibrada. Com a chegada do fim do ano, essa pressão tende a aumentar, com prazos e metas se acumulando, e a sensação de que o tempo está escasso se intensifica.

Em meio a essa correria, é crucial desenvolver uma abordagem estratégica que nos permita não apenas cumprir nossas obrigações, mas fazê-lo de maneira saudável e produtiva. A primeira lição é a priorização: não podemos fazer tudo ao mesmo tempo. É fundamental identificar quais tarefas são realmente urgentes e quais são importantes, focando no que traz resultados significativos para o nosso trabalho e para a equipe.

Além disso, estabelecer limites é essencial. Precisamos ter clareza sobre nossos horários de trabalho e descanso. A cultura do “estar sempre disponível” pode nos levar a um esgotamento desnecessário. O equilíbrio é a chave para mantermos nossa produtividade a longo prazo.

Outro ponto relevante é a delegação. Reconhecer que não precisamos fazer tudo sozinhos é um passo importante para aliviar a carga e empoderar nossa equipe. Ao delegar responsabilidades, não só conseguimos focar em tarefas estratégicas, mas também desenvolvemos habilidades em nossos colegas.

Por fim, é vital refletir sobre os resultados. Ao final de cada semana, faço questão de avaliar o que foi alcançado e ajustar o planejamento conforme necessário. Essa prática nos mantém centrados e motivados, permitindo que abordemos a pressão com uma mentalidade mais tranquila e eficiente.

É importante lembrar que, em meio a toda essa correria, não podemos negligenciar os momentos que realmente importam, como o tempo passado com a família. Criar e manter conexões significativas com aqueles que amamos é fundamental para o nosso bem-estar emocional e mental. Momentos em família nos proporcionam uma pausa necessária na rotina agitada e nos ajudam a recarregar as energias.

Atividades simples, como fazer um churrasco, que diga-se de passagem, eu adoro, são exemplos perfeitos de como podemos equilibrar nossa vida pessoal e profissional. Reunir a família ao redor da churrasqueira não apenas promove um ambiente descontraído, mas também fortalece os laços e cria memórias duradouras. Esses momentos são essenciais para nos lembrarmos do que realmente importa, proporcionando uma perspectiva valiosa que nos ajuda a lidar com a pressão do dia a dia.

Incorporar hobbies à nossa rotina pode ser uma forma eficaz de aliviar o estresse. Sejam eles cozinhar, praticar esportes, tocar um instrumento ou até mesmo dedicar um tempo a atividades ao ar livre, essas pausas nos permitem recarregar as energias e retornar às nossas obrigações com uma mente mais clara e focada. Além disso, hobbies oferecem uma fuga criativa que muitas vezes pode ser a chave para soluções inovadoras e novas perspectivas em nosso trabalho.

Ao equilibrarmos a urgência do trabalho com momentos de descontração e conexão familiar, criamos um ciclo positivo que beneficia não só a nossa saúde mental, mas também nossa produtividade. O desafio é integrar essas pausas na nossa rotina, transformando-as em uma prioridade em vez de um item na lista de tarefas.

Portanto, ao se deparar com a pressão do “tudo é pra ontem”, lembre-se de reservar um tempo para o que realmente importa. Aproveite os momentos em família, utilize seus hobbies como uma válvula de escape e faça do equilíbrio uma prática constante. Essa abordagem enriquece nossas vidas e também nos torna profissionais mais eficazes e satisfeitos.

Vamos cultivar essa prática e promover um ambiente onde tanto a produtividade quanto o bem-estar possam coexistir!

Imagem: Envato

(*) Julio Segala. Atua no franchising há 29 anos, graduado em Engenharia Elétrica, Matemática e Física, Mestre em Engenharia, Pós-Graduado em Gestão de Negócios, atualmente Vice-presidente de Operações no Kumon América do Sul, membro dos comitês de Micro franquias & Novos Modelos e Educação da ABF e instrutor dos programas de capacitação da ABF.